白癜风是一种常见的皮肤病，此病因于内而发于表，形成的白斑显眼刺目，影响患者容貌，使患者蒙受巨大的心理压力。所以，白癜风不仅是身体疾病也是心理疾病。

　　白癜风表现为大小不等的白色斑点及斑片，多数对称分布，并可致局部毛发变白，通常无明显自觉症状，白癜风患者主要是皮肤受累，由于缺乏色素的保护作用，曝晒后可引起灼痛，红斑及水疱。因此很多白癜风患者害怕一切世俗的眼光以及阳光的伤害，被逼成了宅男宅女。长久的不出门导致孤独，烦躁，愤怒等不良情绪。这些不良情绪又导致白癜风治疗受阻，甚至加重病情，形成恶循环。白癜风是一种身心疾病，患者家人朋友一定不能太过担心患者病情，而忽略了患者的心情。

　　南宁肤康医院皮肤科白癜风医师主任强调：白癜风患者家属要和白癜风患者都要有好的心理素质，在人的一生中好的心态相当的重要，拥有一颗好的心态也会使人们走向成功的顶峰，正所谓心态决定成败。尤其患者家属一定不能过分担忧患者病情，导致患者更加的紧张焦虑。白癜风不是不治之症，面对白癜风这样的身心疾病，只要患者摆脱心理负担，积较配合医师医生治疗，都是可以的。

　　这里为大家总结了几点关于白癜风患者面对白癜风这种身心疾病要做的事情：

　　1。发展兴趣爱好：通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

　　2。遇事不慌，稳妥善待：对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

　　3。正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。

　　4。发泄心中积郁：向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

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