人到中年，女性对黄脸婆一词是非常敏感的。所谓黄脸婆，与黄褐斑的形成是脱不了干系的。为了帮助大家更加深入的认识黄褐斑，接下来给大家介绍一下黄褐斑是什么?

　　黄褐斑是什么?以下给出了详细介绍：

　　1，什么是黄褐斑?

　　黄褐斑为发生于面部的黄褐色或深褐色斑片，常对称分布于颜面颧部及颊部而呈蝴蝶形，故又称蝴蝶斑。亦可发生于前额、鼻、口周或颏部。一般无自觉不适。皮损受紫外线照晒后颜色加深，故常在春夏季加重，秋冬季则减轻。

　　黄褐斑好发于已婚女性，特别是妊娠期的妇女，故又称妊娠斑。中医学认为和肝脏的疏泄功能不良有密切的关系，故中医上又称之为肝斑。本病也可发生于未婚女性，但较其少见。男性也偶可见发病。

　　2， 黄褐斑的病因是什么?

　　黄褐斑病因多种多样，现代医学已经证实，内分泌失调是 重要的原因。卵巢肿瘤者由于内分泌紊乱也常发生黄褐斑。此外，消耗性疾病如结核病、癌、慢性酒精中毒、肝功能异常，慢性肝病患者等亦会出现黄褐斑。近年来，由于不少化妆品也加工出来了大量的、严重的黄褐斑。尤其是美白类的化妆品、速效增白类化妆品，更是黄褐斑由无到有、由轻到重的罪魁祸首!

　　黄褐斑的护肤要点!

　　1，忌酒!忌辛辣刺激性饮食!

　　2， 多饮水!多吃蔬菜、水果!

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　　3， 保持愉快的心情，稍安勿燥，对黄褐斑的治疗 重要!心浮气躁的人经常因为梦想能速效祛斑而走上歪路，导致色斑越治越重，且并发很多副作用， 终导致毁容!

　　4， 经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!

　　5， 紫外线、电离辐射，坚决远离!这些东西是黄褐斑加重的 重要的原因啊!宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

　　6， 皮肤功能锻炼!其实很简单，用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。

　　7， 补充多种维生素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

　　8， 保持大便通畅!

　　9， 多运动

　　10， 远离有害化学物质!

　　黄褐斑是什么?以上从其概念、病因以及护理等多方面介绍了黄褐斑的相关知识。医师提醒，中医在黄褐斑的治疗上有非常好的，如果您还在为黄褐斑所烦恼，可以到一些中医院接受诊疗。