去黄褐斑的方法，黄褐斑是常见的一种色斑疾病，且日常生活中较为常见，也是对女性危害 广的一种皮肤病，常有多种原因引起，严重的影响了患者的生活质量及美观。因此黄褐斑的治疗就成了广大患者所关注的问题，那么去黄褐斑的方法有哪些呢?以下南宁肤康医院皮肤科的医师为您做了详细介绍：

　　去黄褐斑的方法，按照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。 按照中医理论，黄褐斑的祛斑方法除了中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗。

　　去黄褐斑的方法，针灸祛斑：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

　　去黄褐斑的方法，刮痧祛斑：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

　　去黄褐斑的方法，食疗祛斑：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　黄褐斑的预防要注意以下方面：

　　避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品

　　面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生

　　不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品

　　注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。

　　去黄褐斑的方法，保持愉悦好心情。在斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此需多注意调节自己的情绪。祝您早期。