脸上一直有黄褐斑该怎么办？南宁皮肤医院医师称，女性脸上长出黄褐斑，给女性身心带来很大的影响，对自己丧失信心，为了恢复原本的美丽，大多数女性都会选择用些产品来进行洗白，但事与愿违，市面上的产品大多数病没有特别神奇的功效。这时，女性朋友该怎么办呢？
其实，从中医的角度上讲，脸上长黄褐斑可能跟身体内分泌失调、阳光的直接照晒、遗传、肝病等因素有关，特别是处在妊娠期、更年期、口服避孕药时期，黄褐斑会更加的严重。如果想要要预防，要从以下方面进行了解：
1。生活要有规律，早睡早起，多锻炼身体，增强身体免疫能力在夏天要注意防晒，防止黑色素淤积。
2。控制饮食，不要经常吃些非常油腻的东西，肥腻的肉类也要少吃，多吃新鲜的瓜果蔬菜，以补肝肾为主。中药配方仅供参考：党参、淮山饕、茯苓、枸杞子、黄芪、莲子、冬虫夏草、沙参、玉竹、甲鱼、鹌鹑、羊肉、兔肉等。
3。如脸上黄褐斑已经很久了，要了解治疗时间会相对较长，但是要积较面对这一切问题，且起效缓慢，患者需树立信心，坚持治疗，切忌急于求成，要心情舒畅，禁忌忧思恼怒。
4。千万不要在网上乱买些去黄褐斑的化妆品或者洗面奶，这类东西中可能会含有敏感元素，以免乱用加重。
温馨提示：黄褐斑给女性或者是男性的外貌带来比较大的影响，所以，建议赶快到医院进行检查治疗。
