指甲是人体皮肤表皮的一部份，它分为甲床、甲板及甲基质， 重要的功能是保护指头末端。人们常说眼睛是心灵的窗口，指甲是健康的窗口。指（趾）甲健康与否不仅出反映机体的健康状态，而且还可以反映出一个人的精神风貌。

　　灰指甲的预防

　　灰指（趾）甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要灰指（趾）甲的发生，就应采取积较的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。具体主要有以下几点：

　　1。首先要重视手足癣的防治，纠正生了足癣不生其它病的不正确看法。

　　2。不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用这是防止间接感染的关键所在。

　　3。养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　4。手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法（如外搽5％福尔马林液或西施兰夏露等），夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　妨碍正常生理活动

　　危害一：灰指甲可引起疼痛和不适，影响手的活动。人类所从事的许多精细工作，例如穿针引线、拾取细小物件等，都有赖于指甲的协助。手指甲和脚趾甲生长在指和趾的末端有保护作用，试想如果没有爪甲，手指和脚趾将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，有了指甲就很方便，没有指甲要临时找代用物则很麻烦。

　　女孩子爱漂亮，夏天喜欢穿凉鞋，但患了灰趾甲后，不得不穿着布鞋或是穿上不透明的袜子遮掩住。

　　另外，由于灰指甲具有传染性，一些公共场所，如公共浴室、公共泳池等也拒绝向灰指甲患友开放。

　　危害二：产生异常心理障碍

　　有灰指甲的病人，特别是长期治疗无效时，病人常有病魔缠身、无法摆脱之感，常有窘迫和受挫折感，特别当某些方面，如工作、婚姻、生活、社交等方面因灰指甲而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此产生自卑。