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夏季皮肤出油怎么办

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   随着这气温一天天的升高,夏天就这样降临了,由于夏天气温的升高,因此,就会导致人体新陈代谢增强,内分泌更旺盛,面部出油就会更多,面部的出油给不少人带来了困扰,那么,夏季皮肤出油怎么办?

 
  一、生活作息不规律:在通宵疯狂玩乐之后,皮肤摸起来是不是油油的?如果持续睡眠不足或生活不规律,自律神经功能便会失调,导致荷尔蒙的平衡被破坏,造成油脂过度分泌。
 
  二、高油,高热量食物摄入:众所周知,吃了油炸、脂肪含量高的食物就很容易出油。尤其是本身新陈代谢旺盛的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,油脂的分泌也会较旺盛。
 
  三、肤质也会遗传:的确,肤质是会遗传的。父母都是油性肤质,你是油性肤质的可能性就很大。另外,长期在相同的饮食习惯下生活,父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
 
  四、不正确的护肤方式导致油脂分泌异常:过度清洁:为了将油脂充分清洗干净,选择了清洁能力过强的洁面产品,缺少保湿步骤。皮肤屏障受损:由于皮肤病,或长期使用含有激素的护肤品,导致皮肤屏障受损,丧失了肌肤原有的保湿及调节作用,所以皮肤出油异常。
 
  五、过大的身心压力:荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。雄性激素过于旺盛,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。
 
  以上的简单介绍,相信大家也应该有所了解了吧。更多相关的或者其他皮肤病的问题,您也可以选择在线向我们提出,南宁肤康医院的医生将细心为您解答,真诚祝您健康!
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