每年的四月以后，也就是艳阳高照来临之时，人们往往喜欢出去游玩，因为这样的天既不冷也不热，正是玩的好时机。但是，就是这样的日子，老天也不会让人们舒心，它会派皮炎骚扰人类，有青壮年为尤甚。这是为什么呢，引发皮炎的病因又是什么呢?难道真的与天气有关吗?

　　南宁肤康医院皮肤科医师表示，每年4月底至6月初，艳阳高照之时，往往是皮炎的高发期，以青壮年居多，好发于20多岁的女性，室外工作者比室内工作者多。皮炎主要分布在颜面、颈部和手背等曝光部位，尤以额部、面颊为多。常表现为皮肤红斑，上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑，日晒后加重，常感痛痒难忍，夜间尤甚，往往抓破感染，影响美容。原因何在呢?

　　南宁肤康医院皮肤科的医师提醒，这是因为阳光中紫外线骤增引起的。在一年四季中，冬季阳光中的紫外线含量 弱。而到春分节气之后，特别是4月底至6月初的这段时间，阳光中紫外线的含量骤然升高，人体对紫外线的敏感性也随之增高，此时，人的室外活动也日趋频繁，在阳光中紫外线的作用下，表皮细胞受到破坏，蛋白质发生变性、分解，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。由此可见，紫外线是引发皮炎的元凶。那么，针对这样一种情况，我们又该怎样预防呢?

　　皮炎的预防方法：

　　1、 预防春夏季皮炎的关键是尽量避免日光曝晒。所以大家一定要减少外出，即使出去也要做好防晒准备。如适当使用防晒剂、戴帽子或雨伞遮阳。

　　2、 皮炎的发生是由于紫外线引起的，所以大家可以多食用一些防紫外线的食物，这样就可以给皮肤形成一层保护膜。例如，番茄，这是 好的防晒食物，番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生番茄吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更，其中B胡萝卜素能阻挡UV。

　　3、 对于已经发生皮炎的患者，一定要在治疗的同时，注意护理，不要使皮肤再受伤害。

　　艳阳高照时节，皮炎的病因主要是紫外线，所以患者一定要懂的一些预防紫外线的方法和策略，外出时做好防晒，做好晒后对肌肤的修复。饮食上要多摄取含阻挡紫外线的食物，双重保护。这样你的肌肤才可以健康每。