怀孕时，受荷尔蒙的影响，孕妇皮肤的皮脂腺分泌量会增加，这是一种正常的生理现象。大多数孕妇只会觉得脸变油、鼻子变大。但在少数母亲的脸上，甚至前胸、后背、却会因为毛孔阻塞、细菌增生而产生恼人的青春痘。

　　下面南宁肤康医院皮肤科医师为长痘痘的准妈妈，提出七点建议：

　　(1)、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。

　　(2)、注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中，青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。

　　(3)、不当的外用品会引发青春痘，或是让青春痘更加恶化。常可见到准妈妈们为了掩饰脸上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏。其实，这么做，只会让毛孔阻塞更严重，而对青春痘没半点好处。

　　(4)、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。

　　(5)、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下持续性性的凹洞。

　　(6)、把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和青春痘有关。

　　(7)、配合医生的建议按时治疗，才能得到适当的控制。

　　医师提醒：若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医师沟通一下病情，我们的皮肤病医师一定会给您一个 满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击商务通进行咨询亦或是直接点击在线预约。