痤疮的类型很多，白头粉刺与黑头粉刺就是其中非常常见的两种。粉刺的出现，严重影响着大家的面部容貌，因此要及时、正确的进行治疗，的祛除粉刺。另外，患者生活中还要做好护理工作，避免加重病情。那么粉刺患者要怎样做呢?下面，就来看看粉刺的危害和注意事项及去除方法
A、粉刺的危害:
1、严重破坏患者的个人形象:由于粉刺的存在，很多患者与美丽失之交臂。无论患者如何化妆，也无法掩盖住粉刺对皮肤带来的迫害。
2、对患者心理带来了严重的伤害:粉刺使很多患者心里产生自卑感，不敢与他人接触，影响了患者的工作、学习和生活。
3、造成皮肤感染:如果患者私自的挤压，还会造成皮肤感染，严重的引起流脓、溃烂，令患者苦不堪言。所以对于小小的粉刺，不要小觑。
4、引发其它并发症:粉刺长时间存在的话，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴皮脂溢出，这些都很容易在皮肤上留下疤痕。
B、粉刺的注意事项：
1、饮食上:患者应该少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等少吃油腻食物，如动物油、植物油等少吃甜食，如糖类、咖啡类患者可以适当吃一些凉性蔬菜、水果，但是也要防止饮食过量，以免引起胃病。
2、戒烟戒酒:患者好不吸烟，不喝酒及浓茶等。
3、要少晒太阳:患者在阳光强烈的时刻，应当减少出门概率还应当避免风沙，一般来说太冷、太热、太潮湿的场所也对黑头粉刺也很不利。
4、在精神要保持乐观:精神、心理因素很重要，不要患了黑头粉刺，患者就悲观。患者要持有一个乐观自信的态度，坚持积较、合理的医学治疗。
虽然粉刺可以伤害患者的面容，但是它永远也伤害不了患者的内心，只要患者做好平时的注意事项，再加上合理科学的治疗方法，我坚信治疗粉刺并不是幻想。既然粉刺对患者的危害如此之多，所以患者一定要及时到正规医院治疗，以免耽误病情，让自己后悔莫及。
